ちょうどいい調子かなー
意外と吹っ切れたら調子が良くなってきたような気がします。まぁそれがいいとは言えないんですけど・・・
・人に頼らなくなれば
しんどい時はいつもいつも頼れる人に助けてを求めてしまいます。まぁ頼れる人がいた場合のことなんですけど、いない場合は意外とすんなりと自分の中で受け入れることができ、しんどさを解消することができます。ついでに言ってしまうと人と関わらなければ、しんどくなることなんて本当はないんですけどね。
今回に関しては頼ろうとした人から突き放されたので、一人で悶々としてたんですけど、人に頼ったらあかんのかと思ったら心が楽になった気がします。多分気のせいだとは思いますし、一人で抱え込むようになってしまっただけだとは思うんですけど、この方が楽なのでこのまま過ごしていこうと思います。（いつか爆発するやろうな💦）
・人と関わりすぎたらダメ
他人と深く関わりすぎるからこそ自分はダメになっていくのだと思います。だから、これからは昔みたいに人とは一線を引いて過ごしていこうと思います。これが楽なんだもん、いつかこれではダメだと思った時に自然とそうなると思います。私はそういう人間なので、怒っている時とかでも怒っている相手から優しくされるところっと許してしまうので・・・子供ですね。（ ; ; ）
・今の調子
タイトル通り今の調子が躁状態でもなく鬱状態でもなく一番ちょうどいい体調だと思います。何かやろうと思っても決断がしっかりとできるし、だからと言ってやりすぎない、さまざまな意味でちょうどいい体調だと思います。
・これから
今回しんどくなった時に意外と自分のことについて客観的にみることができたので良かったと思います。これが人格変わっているって言われる原因なんでしょうけど。自分が自分でなくなるような感覚を起こし、相手も自分と話している感覚がなくなってしまうようです。当分ここまでしんどくなるとは思いませんし、別に問題ないんですけどまぁ対処方法もわかったしいっか。
・人に頼らないとは言いながら
多分なんですけどしんどくない時は人に少しは頼ってもいいと思うので頼るつもりですよ。自分にできることなんて知れているので、こういうところが自己肯定感低いんでしょうけど自分のすることなんて信用できないですから。（笑）
